김어준의 뉴스공장 인터뷰 제3공장 코너 백기완 통일문제연구소 소장 출연 10년 만에 출간 책 버선발 이야기 소개, 주인공 버선발 중심으로 민중의 땀과 눈물, 자유와 희망을 담은 책

2019.03.20 12:31 from 분류없음





tbs FM 김어준의 뉴스공장 인터뷰 제3공장 코너 백기완 통일문제연구소 소장 출연 10년 만에 출간 책 버선발 이야기 소개, 주인공 버선발 중심으로 민중의 땀과 눈물, 자유와 희망을 담은 책, 백발의 거리 투사로 불리는 자신의 이야기를 담은 책


백기완 작가, 특수단체인 출생 1932년 1월 24일 (만 87세) 소속 통일문제연구소 소장 경력 1988 통일문제연구소 소장 외 5건


'김어준의 뉴스공장'에 백기완 소장이 출연했다.

20일 방송된 tbs라디오 '김어준의 뉴스공장'에는 통일문제연구소 백기완 소장이 출연해 최근 출간한 '버선발 이야기'에 대한 이야기를 나눴다.

1932년생인 백기완 통일문제연구소장은 '거리의 백발 투사'로 불린다. 최근 그의 인생이 집약된 소설 '버선발 이야기: 땀, 눈물, 희망을 빼앗긴 민중들의 한바탕'(오마이북)을 출간했다.

주인공은 '맨발'이라는 뜻의 '버선발'이라는 이름을 가졌다. '버선발 이야기'에는 한자어와 외래어가 한마디도 없는 것으로 알려져 화제를 모았다.

'버선발 이야기'는 당초 지난해 출간될 예정이었으나 백 소장이 심장 관상동맥이 막히는 질병으로 9시간이 넘는 큰 수술을 받으며 올해로 출간이 미뤄졌다.

당시 백 소장은 수술실에 들어가면서도 "버선발 이야기를 꼭 완결지어야 한다"고 의지를 드러냈다.

한편, 1932년 생인 백기완은 올해 87세를 맞았다. 그는 1960년대부터 민주화 운동에 참여했으며 1974년 유신헌법철폐 100만인 선언 운동을 주도해 12년 형을 선고받았다. 이후 1975년 형 집행 정지로 석방됐다. 제 13·14대 대통령 선거 당시 재야운동권에서 독자후보로 추대돼 선거에 입후보하기도 했다.


* 백기완 '뉴스공장'서 대수술 앞두고도 '버선발 이야기' 걱정 "꼭 완결지어야" https://entertain.v.daum.net/v/20190320093000074


관련 검색어 백기완 아들 백기완 학력 백기완 딸 백기완 선생의 충심어린 고백 백기완 변절 정몽준 백기완 프로필 김병조 장준하 백기완 황석영 김동길 함세웅 명진스님 권영길 문정현 백기완 묏비나리 백원담 노나메기 통일 문제연구소 문익환 방동규 백기완 고향 백기완 버선발 백기완 부인 백기완 가족 백일 사랑도 명예도 이름도 남김없이 장준하




Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0



쥬얼리 출신 박정아 딸 출산 근황 공개 엄마 된 지 11일 차 결혼하고 인상 변하더니 아가 낳고 또 변했다, 박정아 동안 미모 훈남 남편 프로골퍼 전상우와 결혼 3년 만에 득녀

2019.03.20 11:55 from 분류없음





걸그룹 쥬얼리 출신 박정아 딸 출산 근황 공개 엄마 된 지 11일 차 결혼하고 인상 변하더니 아가 낳고 또 변했다, 박정아 나이 39세 초동안 미모 훈남 남편 프로골퍼 전상우와 결혼 3년 만에 득녀 산모 아이 모두 건강


박정아 탤런트, 가수 신체 168cm, 49kg | A형 소속사 젤리피쉬엔터테인먼트 가족 배우자 전상우 학력 동덕여자대학교 실용음악학 학사 데뷔 2001년 쥬얼리 정규 앨범 'Discovery' 사이트 공식사이트, 인스타그램


jjungah0224 게시물 232 팔로워 12.6천 팔로우 222 박정아 배우 가수 초보엄마 내 최고의 보물이 생겼다!!! 그저 행복!!감사!!


jjungah0224 결혼하고 인상이 변하더니..아가낳고 또 변하는듯!!붓기있는 얼굴이 이젠 더 익숙하다!! 시술받은것같아~!!ㅋㅋㅋ 앗싸~^^돈 굳었드아!!ㅋㅋ 육아로 다크써클 생기기 직전이니 부은얼굴을 즐겨주겠어!!!!! 엄마된지 11일차!! #올리비움


그룹 '쥬얼리' 출신 탤런트 박정아(38)가 출산 후 근황을 알렸다.

박정아는 19일 인스타그램에 "결혼하고 인상이 변하더니 아가 낳고 또 변했다"며 "부기 있는 얼굴이 이젠 더 익숙해진다. 시술받은 것 같다. 앗싸. 굳었다. 육아로 다크서클 생기기 직전이니 부은 얼굴을 즐겨 주겠어. 엄마된지 11일차"라고 남겼다.

사진 속 박정아는 산후조리복을 입고 환하게 웃고 있다. 출산 후 부기가 빠지지 않아 다소 부은 모습이다.

박정아는 2016년 프로골퍼 전상우(36)와 백년가약을 맺었다. 지난 8일 딸을 낳았다.

박정아는 2001년 쥬얼리 멤버로 데뷔했으며, 2009년부터 연기자로 활동 중이다. 드라마 '내 남자의 비밀'(2017~2018), '화려한 유혹'(2015~2016), '내 딸 서영이'(2012~2013) 등에 출연했다.


가수 겸 배우 박정아, 프로골퍼 전상우 부부가 첫 딸을 품에 안았다.

박정아 소속사 젤리피쉬엔터테인먼트 측은 3월 8일 오후 뉴스엔에 "박정아가 이날 예쁘고 건강한 딸을 출산했다. 현재 산모와 아이 모두 건강한 상태이며, 가족의 축하와 보살핌 속 안정을 취하고 있다"고 밝혔다.

박정아는 지인의 소개로 만난 전상우와 1년 6개월간 교제한 끝에 2016년 5월 15일 결혼했다. 지난해 9월 첫 아이 임신 소식을 전한 이후 건강 관리와 태교에 전념했다.

다음은 박정아 측 공식입장 전문이다.

안녕하세요. 젤리피쉬엔터테인먼트입니다.

배우 박정아씨와 관련해 기쁜 소식을 전해드리고자 합니다.

배우 박정아씨가 금일 예쁘고 건강한 딸을 출산하였습니다.

현재 산모와 아이 모두 건강한 상태이며, 가족의 축하와 보살핌속에 안정을 취하고 있습니다.

축복해 주시는 모든 분들께 감사드리며, 박정아씨의 가정에 행복을 기원해주시길 바랍니다.

감사합니다.


박정아탤런트,가수
"산모·아기 모두 건강"..박정아, 엄마가 된 쥬얼리 리더
"세 가족 됐다"..박정아♥︎전상우, 결혼 3년만 득녀 소식에 쏟아지는 응원
박정아♥전상우 측 "오늘(8일) 첫 딸 출산, 산모-아이 모두 건강"




Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0



포항지진 정부조사연구단 기자회견 현장 2017년 11월 15일 포항 규모 5.4 강진 발생 원인 지열발전소 때문, 포항지진 지열발전소 이명박 박근혜정부의 산물 포항 시민 희생양

2019.03.20 11:45 from 분류없음





포항지진 정부조사연구단 기자회견 현장 2017년 11월 15일 포항 규모 5.4 강진 발생 원인 지열발전소 때문, 포항지진 해외조사위 지열발전에 의한 유발지진, 지열발전소 이명박 박근혜정부의 산물 포항 시민 희생양


2017년 11월 15일 포항에 규모 5.4 강진이 발생한 게 ‘지열발전소’ 때문이라는 정부의 연구 결과가 나왔다. 지열발전소로 지진이 발생했다는 주장이 사실로 확인되면서 향후 피해 지역 주민들이 정부를 상대로 진행하는 소송에도 영향을 줄 것으로 보인다.


또 정부와 야당 간 에너지 정책을 두고 치열한 공방도 진행될 것으로 보인다. 지열발전소 가동 중단으로 전력수급에 구멍이 생기는 만큼 야당은 정부의 탈원전 정책을 반대하는 데 목소리를 높일 것으로 보인다. 청와대와 여당도 이전 정부의 부실한 역학 조사 때문에 지금의 상황을 초래했다며 반격에 나설 것으로 예상된다.

대한지질학회가 주축이 된 포항지진 정부조사연구단은 20일 서울 태평로 프레스센터에서 포항지진과 지열 발전의 연관성에 관한 조사연구 결과를 발표하는 기자회견을 열고 이 같은 결과를 발표했다.

정부조사연구단 중 해외조사위원회 위원장을 맡은 쉐민 게 미국 콜로라도대학 교수는 이날 “지진의 원인은 여러 가지가 있다”면서도 “포항지진은 지층에 고압의 물을 주입하면서 지층속 토양이 대거 유실되면서 촉발 된 것”이라고 설명했다. 이어 “그간 지열발전에 의한 주요한 다섯 번의 지층 자극이 있었다”고 말했다.

조사단은 포항지진이 발생한 지 4개월 뒤인 지난해 3월 발족했다. 정부조사연구단은 지질학회를 중심으로 한 국내조사단과 외국 학자들로 구성된 해외조사위원회로 꾸렸다. 이날 발표에도 국내조사단과 해외조사위원회 위원들이 참석했다.

포항지진 이후 학계와 전문가들은 지열발전이 지진을 초래했는지를 두고 엇갈린 주장을 내놨다.


지열발전은 땅속 지열을 이용해 발전기를 돌리는 방식이다. 일반적으로 화산 근처에서 사용되고 있지만 우리나라는 화산활동이 활발한 지역이 없다 보니 포항은 지하 4~5㎞까지 뚫어야 하는 심부지열발전(EGS) 방식을 선택했다.

EGS란 지하 4㎞ 이상 깊이에 구멍을 뚫어 한쪽에 물을 주입해 뜨거운 열로 데운 뒤 이때 발생하는 수증기를 다른 쪽 구멍으로 빼내 발전기 터빈을 돌려 전기를 만드는 방식이다. 정부는 시공 당시 아시아 최초로 적용하는 것이라고 대대적으로 홍보했다.

단점도 있었다. 물을 주입하는 과정에서 지반에 압력을 발생시키고 이를 배출해서 압력을 해소시키는데 이 같은 과정 중에 지반이 움직인다는 것이다. 지열발전이 어느 정도의 지진을 일으킬 수 있다는 주장이 제기된 것도 이 때문이다.

이진한 고려대 지구환경과학과 교수는 그동안 지열발전이 지진을 유발했다고 주장해 왔다. 그는 지난해 4월 국제 학술지 ‘사이언스’에 게재한 ‘2017년 포항지진의 유발지진 여부 조사’라는 제목의 논문에서 지열발전소가 포항 지진을 일으켰을 것이라는 가능성을 제기했다. 근거로 제시한 것이 발전소의 물 주입 시점과 지진 발생이 일치했고 지진의 진앙이 물 주입지점 근처로 몰려있었다는 것이다. 또 진원의 깊이가 일반적 자연지진보다 얕고, 물 주입 깊이와 일치했다는 점도 들었다.

반대로 홍태경 연세대 지구시스템과학과 교수는 지난해 8월 국제학술지 사이언티픽 리포트 논문에서 “동일본대지진의 여파로 한반도의 단층대들이 약해졌고 2016년 9월 경주지진까지 이어지면서 포항지진이 발생한 것”이라며 지열발전소와 지진의 연관성은 적다고 주장해 왔다.

그러나 이날 지열발전소가 지진에 영향을 줬다는 발표가 나오면서 포항 시민들이 정부를 상대로 제기한 수천억원대 규모의 소송도 본격화될 것으로 예상된다. 이미 포항 시민들은 국가와 지열발전소에 위자료를 달라는 소송을 제기한 상태다.

에너지 정책을 둘러싼 여야 간 대립도 격화될 것으로 보인다.


야당은 지열발전소 가동 중단으로 전력수급에 문제가 있을 것이라며 문재인정부의 탈원전 정책을 반대할 것으로 보인다. 포항의 지열발전소는 1.5㎿/h 급으로 한 번에 1000여 가구가 동시에 사용할 수 있는 양의 전기를 생산하고 있다. 포항시민들이 지열발전소 중단 가처분 신청을 냈고 지난해 1월 이 신청이 받아들여져 현재 가동이 중단된 상태다.

여당도 지열발전소가 이명박·박근혜정부의 산물이라는 점을 들어 이전 정부의 책임론을 들 것으로 보인다.


그동안 정부조사공동연구단 소속 포항시민대표인 양만재 자문위원은 “시작 단계부터 잘못된 포항지열발전소에 대한 책임자를 규명하는 게 우선”이라고 주장해 왔다.
양 자문위원은 “정부와 국내 학자들은 지열발전소가 준공되기 전 이미 스위스 바젤지열발전소에서 발생한 지진들에 대해 알고 있었을 것”이라며 “이들이 제시한 미래지향적인 청사진에 애꿎은 포항시민이 희생양이 됐다”고 했다.

* 2017년 포항 지진의 주범은 지열발전소였다 https://news.v.daum.net/v/20190320111350970




포항지진 정부조사연구단이 기자회견을 통해 지난 2017년 11월 발생한 포항지진과 인근 지열발전소 간 연관성에 대한 조사 결과를 발표합니다.

현장 연결해 직접 들어보시겠습니다.

<이강근 / 정부조사연구단장> "…주로 저희가 관찰을 했던 주요 시행된 내용은 지열 전 굴착이 있었고 PX1이라는 굴착은 원래 2012년부터 시작해서 2013년에 끝나기로 했는데 드릴 파이프가 땅 속에 잠기는 과정 때문에 2016년 6월부터 2016년 11월에 다시 중간에서 경사시출을 통해서 완공이 됐습니다.

PX2의 경우에는 그래서 PX1보다는 PX2가 일찍 완공이 되었고 2015년에서 2015년 12월 9일까지 진행이 됐습니다.

수리작업은 5회 실시됐고 2016년 1월부터 2017년 9월까지 시행이 됐습니다.

우선 포항 지진의 단층에 대한 지질구조를 보시면 우리가 지질학적으로 마이오세라는 기간은 동해가 열리면서 확장 기간이었습니다.

그래서 포항지역에 확장에 의해서 정단층들이 여러 조가 생기게 되었는데 그중에 포항 지진에 엮인 단층은 곡강단층이라고 지표에서 확인할 수 있는 반향단층인 반대 방향으로 경상하는 그런 단층인데 이게 지금 현재는 압축력이 작용하고 있기 때문에 현생읍력장 한해서 우수한 수평이동성능을 가지는 역단성으로 재활성된 것으로 파악이 됐습니다.

지구논리탐사는 기존에 있던 내용과 새로 수행한 내용을 중심으로 수행을 했습니다마는 심도가 4km이기 때문에 정확한 해상도로 파악하기는 어려웠고 대신에 계략적으로 그쪽이 비저항대가 있다고 파악이 되었습니다.

속도구조모델이 이전에 발표된 사람마다 다른 속도구조모델을 썼기 때문에 속도구조모델을 가장 현재 있는 자료를 가지고 정확하게 구축하기 위해서 노력을 했고 그 결과 탐사파 탐사자료를 이용해서 천부심도의 구조를 정확하게 파악할 수 있고 나머지는 경상분지 모델을 심부는 이용을 했습니다.

또한 위성자료를 확보할 수 있는 건 거의 다 확보를 해서 위성분석에 의해서 지표변이가 날 수 있는 가장 적합한 단층 모델을 만들었었습니다.

지진자료 추출과 발생시간의 시간적 분포를 보시면 저희가 포항 일원에서 반경 한 50m 정도 되는 중심으로 해서 2009년 1월 1일부터…"


* [현장연결] 정부연구단, 포항지진 조사결과 발표 https://news.v.daum.net/v/20190320111837187

* "포항지진 원인은 지열발전"···정부, 수천억대 소송 불가피 (출처 : 중앙일보 | 네이버 뉴스) http://naver.me/GHhPFkCW


* 해외조사위 "포항지진, 지열발전소가 촉발한 듯"(속보) (출처 : 연합뉴스 | 네이버 뉴스) http://naver.me/GnzDfokv


* "재작년 말 포항지진은 인근 지열발전소와도 연관" 정부 조사결과 나와, 정부조사단, 지열발전소 영향 유발지진' 가능성 발표 진앙에서 600m 떨어진 곳의 뜨거운 수압이 영향 줘 포항시민, 위자료 소송과 발전소 중단 소송에도 여파 (출처 : 서울경제 | 네이버 뉴스) http://naver.me/GlN8lLVl






Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0



대한지질학회 주축 포항지진 정부조사연구단 조사연구 결과 발표 기자회견 2017년 11월 경북 포항시 일대 5.4 규모 지진 원인 국가 연구개발 과제로 진행된 지열발전 실험 때문

2019.03.20 11:25 from 분류없음





대한지질학회 주축 포항지진 정부조사연구단 조사연구 결과 발표 기자회견 2017년 11월 경북 포항시 일대 5.4 규모 지진 원인 국가 연구개발 과제로 진행된 지열발전 실험 때문 최소 수천억원대 정부 상대 소송 불가피, 포항지진시민연대 진상규명 책임자 처벌 피해보상 요구


2017년 11월 경북 포항시 일대를 뒤흔들었던 5.4 규모 지진의 원인이 국가 연구개발 과제로 진행된 지열발전 실험 때문인 것으로 밝혀졌다. 이에 따라 최소 수천억원대에 이르는 정부 상대 소송이 불가피해졌다.

대한지질학회가 주축이 된 포항지진 정부조사연구단은 20일 오전 10시 반 서울 태평로 프레스센터에서 기자회견을 열고 이 같은 내용을 중심으로 한 포항지진과 지열 발전의 연관성에 관한 조사연구 결과를 발표했다.

정부조사연구단 중 해외조사위원회 위원장을 맡은 쉐민 게 미국 콜로라도대학 교수는 이날“지진의 원인은 여러 가지가 있겠지만, 포항지진은 지층에 고압의 물을 주입하면서 지층속 토양이 대거 유실되면서 촉발 된 것”이라며“그간 지열발전에 의한 주요한 다섯 번의 지층 자극이 있었다”고 말했다.

조사단은 포항지진이 발생한 지 4개월 뒤인 지난해 3월부터 발족했으며, 지난 1년간 지질학회를 중심으로 한 국내조사단과 외국 학자들로 구성된 해외조사위원회로 구성된 정부조사연구단이 지진의 원인과 지열발전의 연관성에 대한 연구를 해왔다.

그간 포항지진은 인근 지열발전소에 의한 ‘유발지진’이라는 의견과, 자연 발생적인 것이라는 의견이 첨예한 대립을 이뤄왔다. 유발지진론은 산업통상자원부가 민간기업에 의뢰해 진행한‘MW(메가와트)급 지열 발전 상용화 기술개발’국가 연구개발(R&D) 프로젝트가 지진을 일으켰다는 주장이다. 포항 지열발전은 섭씨 최고 170도에 이르는 포항 흥해읍 지하 4㎞ 아래의 열을 이용해 전기를 생산하자는 것이다. 땅 속 깊은 곳의 열을 끌어내기 위해 초고압의 물을 무리하게 집어넣다가 불안한 지층을 건드려 지진을 유발했다는 논리다

이진한 고려대 지구환경과학과 교수가 유발 지진론을 주장하는 대표적 학자다. 그는 지난해 4월 국제 학술지 ‘사이언스’에 게재한 ‘2017년 포항지진의 유발지진 여부 조사’라는 제목의 논문에서 포항 지진이 지열 발전소 때문일 가능성이 크다고 주장했다. 이 교수는 당시 근거로 ▶발전소의 물 주입 시점과 지진발생이 일치했고 ▶지진의 진앙이 물 주입지점 근처로 몰려있으며 ▶진원의 깊이가 일반적 자연지진보다 얕고, 물 주입 깊이와 일치했다는 점을 들었다. 또 물 주입점 근처에 단층이 있는 것이 확인됐다는 점도 중요하다고 밝혔다.

반면 홍태경 연세대 지구시스템과학과 교수는 지난해 8월 국제학술지 사이언티픽 리포트에 실은 논문을 통해서 “굳이 지열발전을 논하지 않더라도 포항지진은 얼마든지 설명할 수 있다”며 “동일본대지진의 여파로 한반도의 단층대들이 약해진데다, 2016년 9월 경주지진까지 어어지면서 포항지진이 발생한 것”이라고 말했다.

포항 지진은 경주 지진에 이어 1978년 본격적인 지진 관측 이래 두 번째로 규모가 큰 지진이다. 또한, 역대 가장 많은 피해가 발생한 지진이다. 당시 중앙재난안전대책본부는 포항지진으로 인한 시설물 피해 총 2만7317건이며, 피해액은 551억원으로 집계했지만, 한국은행의 분석에 따르면 총 피해액은 3000억원이 넘는다.

양만재 포항지진 시민대표자문위원은 “지진으로 인한 직접적 피해 외에도 부동산 가격 하락과 정신적 충격 등을 고려하면 피해액은 조 단위에 이를 것”이라며 “1000명이 넘는 이재민 중 일부는 아직도 시에서 마련해준 대피소를 떠나지 못하고 있다”고 말했다.

한편 이강덕 포항시장 등 포항시장 300여명은 이날 7대의 대형버스에 나눠타고 상경해 발표행사에 참석했다. 이중 포항지진시민연대 회원들은 행사장 내에서 조사단의 발표와 기자회견 직전까지 포항지진의 정확한 원인규명과 책임자 처벌을 요구하는 시위를 벌였다.

* "포항지진 원인은 지열발전"···정부, 수천억대 소송 불가피 (출처 : 중앙일보 | 네이버 뉴스) http://naver.me/GHhPFkCW


* 해외조사위 "포항지진, 지열발전소가 촉발한 듯"(속보) (출처 : 연합뉴스 | 네이버 뉴스) http://naver.me/GnzDfokv


* "재작년 말 포항지진은 인근 지열발전소와도 연관" 정부 조사결과 나와, 정부조사단, 지열발전소 영향 유발지진' 가능성 발표 진앙에서 600m 떨어진 곳의 뜨거운 수압이 영향 줘 포항시민, 위자료 소송과 발전소 중단 소송에도 여파 (출처 : 서울경제 | 네이버 뉴스) http://naver.me/GlN8lLVl






Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0



의사들이 말하는 잠 잘 자는 방법 10가지, 선잠후일 자는 시간부터 확보하고 일하라, 충분한 수면 위해 오전 10부터 낮 12시 햇볕 쬐는 많은 기회가 밤에 수면호르몬 멜라토닌 분비 도움

2019.03.20 11:17 from 분류없음





의사들이 말하는 잠 잘 자는 방법 10가지, 선잠후일 자는 시간부터 확보하고 일하라, 충분한 수면 위해 낮에 햇볕 쬐는 많은 기회가 밤에 수면호르몬 멜라토닌 분비 도움, 오전 10부터 낮 12시 이전에 쬐는 아침 햇볕은 수면 건강을 위한 보약, 숙면에 다소 도움 주는 식품 우유 연어 상추 양파 바나나

사람은 인생의 3분의 1을 자는 데 사용한다. 그러나 우리는 잠을 줄이기 위해 노력하는 것 같다. 아침형 인간을 찬양하고 잠을 오래 자는 사람을 게으르다고 손가락질하면서 잠 줄이기를 합리화한다. 문명도 카페인, 알코올, 스마트폰, 24시간 영업, 야식 등 잠을 방해하는 쪽으로 발달했다.

또 현대인이 수면 부족에 허덕이는 이유 가운데 하나는 자는 것보다 일을 우선하는 경향이다. 충분한 수면을 위해서는 하루 24시간 가운데 수면 시간을 먼저 확보한 후 나머지 시간에 일하는 이른바 '선잠후일'이 필요하다.

평일에는 잠을 적게 자다가 주말에 몰아서 자면 된다고 믿는 사람도 있다. 이런 사람은 이미 수면 부족 상태이거나 수면장애로 고생할 수 있다. 평일에 부족했던 잠을 주말에 몰아서 잔다고 피로가 풀리지 않는다. 오히려 수면 리듬이 뒤로 밀리고 월요일에 더 피곤함을 느낀다. 홍승봉 삼성서울병원 수면센터장(신경과 교수)은 "주말에 몰아서 자는 잠은 효과가 크지 않다. 주말에 늦게 자므로 오히려 불면증이 악화될 가능성이 커진다. 평일과 주말의 수면 시간이 같아야 규칙적인 수면 리듬을 유지할 수 있다"고 조언했다.

충분한 수면을 위해서는 낮에 햇볕을 쬐는 기회를 많이 만드는 게 중요하다. 아침에 햇볕을 쬐면 수면호르몬(멜라토닌)이 급격히 줄어들면서 잠이 깬다. 주간에 햇볕을 15분 이상 쬐면 밤에 멜라토닌이 잘 분비돼 수면에 도움이 된다. 특히 오전 10부터 낮 12시 이전에 쬐는 아침 햇볕은 수면 건강을 위한 보약이라고 할 만하다.

반대로 밤에 잘 때는 모든 빛이 수면의 적이다. 침대에서 스마트폰이나 TV를 보다가 자는 사람이 있는데, 불빛이 있으면 멜라토닌이 분비되지 않아 잠이 잘 오지 않는다. 불을 켜놓고 자면 당뇨병에 걸릴 위험이 커진다는 연구 결과도 있다. 미국수면학회에 따르면, 노스웨스턴대학 연구팀은 18~40세 성인 남녀 20명을 상대로 잘 때 빛 밝기 정도가 건강 상태에 끼치는 영향을 조사했다. 참가자들은 매우 어두운 방과 희미한 불빛이 있는 어두운 방에서 이틀 동안 8시간씩 수면을 취했다. 그 결과, 희미한 불빛이 있는 방에서 잠을 잔 사람들은 단 하룻밤 사이에 인슐린 저항성이 많이 증가한 것으로 나타났다. 인슐린 저항성이 높을수록 2형 당뇨병에 걸리기 쉽다.

불을 끄고 잠자리에 누워도 바로 잠에 빠지지 않는 사람이 많다. 이를 '수면 잠복기'라고 하는데, 30분 이내는 정상이다. 대한수면연구학회는 수면 잠복기가 30분 이상이면 수면에 대한 검사가 필요하다고 권장한다. 이향운 이대목동병원 수면센터장(신경과 교수)은 "잠자리에 들어 20분 이내에 잠이 오지 않으면 일어나서 독서나 음악 감상과 같은 정적인 활동을 하다가 졸음이 올 때 다시 잠자리에 드는 게 좋다. 잠이 오지 않는데 침대에 누워 있으면 과도한 긴장이 생겨 더 잠이 오지 않는다"고 설명했다. 

잠을 잘 자지 못하는 사람은 베개부터 바꾼다. 그러나 베개는 수면과 큰 관련이 없다. 다만, 재질이 너무 딱딱하거나 푹신하지만 않으면 된다. 메모리폼 베개가 수면에 좋을 것 같지만, 과학적으로 증명된 바는 없다. 잘 때 숨쉬기에 편한 베개 높이는 약 10cm다.

숙면에 다소 도움을 주는 식품은 있다. 우유, 연어, 상추, 양파, 바나나가 대표적이다. 우유는 수면물질인 멜라토닌의 원료인 트립토판 함량이 높아 미지근하게 데워 마시면 숙면에 도움이 된다. 연어는 멜라토닌 형성을 돕는 비타민B6가 포함된 음식이다. 상추엔 몸과 마음을 이완하고 진통 효과를 내는 성분(락투세린과 락투신)이 있어 불면증 해소에 이롭다. 양파 속 성분(유화알린)은 신경 안정과 혈액 순환을 유도한다. 바나나와 같이 수분 함량이 적은 과일은 복합 탄수화물 덩어리여서 적당량 먹으면 숙면에 좋다. 

1. 무엇보다 먼저 자는 시간을 확보한다

잠에서 깨는 시각이 규칙적이어야 한다. 주말이라도 평소와 같은 시간에 깨는 게 수면 리듬을 일정하게 이어갈 수 있다. 주중엔 5시간, 주말에 9시간 자는 수면 습관은 좋지 않다. 대부분 직장인은 깨는 시간은 일정하지만, 자는 시간이 불규칙해 실제 수면 시간이 들쭉날쭉하다. 규칙적인 수면 리듬을 만들기 위해서는 잠자는 시간을 정하는 게 좋다. 7시간이든 8시간이든 자신에게 필요한 수면 시간을 무엇보다 우선해 정해 두라는 말이다.

2. 일찍 귀가한다

수면 시간을 확보하려면 귀가 시간이 빨라야 한다. 따라서 귀가 시간이 늦을수록 이것저것 하느라 잠자리에 드는 시각이 뒤로 밀릴 수밖에 없다. 자신이 오전 6시에 일어난다면 전날 밤 11시에는 잠자리에 들어야 7시간의 수면을 확보할 수 있다. 귀가 후에 저녁을 먹고, TV나 책을 보고, 식구들과 이야기를 나누고, 쓰레기를 버리는 등 가정일이 있다는 것을 잊지 말아야 한다. 

3. 침대는 '잠자는 곳'으로만

침실에서 TV도 보고, 숙제도 하고, 스마트폰을 만지작거리는 사람이 많다. 이는 숙면을 취하는 행동과 정반대의 생활이다. 침대엔 아무것도 가지고 가면 안 된다. 침대는 오로지 '잠을 자는 곳'으로만 이용해야 한다. 또 침실 창문엔 커튼을 쳐서 외부의 빛이 들어오지 않도록 한 후 잠을 청한다.

4. 낮잠 피하고 햇볕을 쬔다

불면증이 있다고 해도 낮에 되도록 잠을 자지 않아야 밤잠을 자기가 수월하다. 낮에 졸리다 싶으면 밖으로 나가 햇볕을 쬐며 산책하는 편이 밤잠에 좋다. 햇볕을 충분히 쬘수록 밤에 수면호르몬(멜라토닌)이 분비된다.

5. 저녁 커피를 삼간다

연구에 따르면, 세계적으로 스타벅스 매장이 느는 추세와 불면증 증가세는 일치한다. 커피뿐만 아니라 홍차·콜라 등 카페인 음료를 마시면 각성 효과가 최대 14시간까지 지속된다. 이 때문에 잠을 이루기 어렵거나 오래 자도 수면의 질이 떨어진다. 최소한 저녁엔 카페인 음료를 피한다. 불면증 환자라면 오후 3시 이후부터 커피를 삼가는 게 좋다.

6. 몸을 데운 후 잠자리에 든다

자기 전 30분 정도만 따뜻한 물에 몸을 담근다. 이렇게 체온이 약간 오른 상태에서 잠자리에 들면 다시 체온이 약간 떨어진다. 체온이 올랐다가 떨어질 때 잠이 잘 온다.

7. 걱정거리를 노트에 적는다

침대에 누우면 별의별 걱정거리가 떠올라 잠을 이루지 못할 때가 있다. 특히 정신노동자들이 그런 경우가 흔하다. 이런 사람은 자기 전에 노트에 걱정거리를 적는다. 해결 방법을 찾기 위해 머리를 쓰지 말고 그냥 떠오르는 생각들을 글로 쓴다. 잡생각이나 걱정거리를 종이에 옮겼으므로 결론은 내일 내리기로 하고 편한 마음으로 잠자리에 든다. 다음 날 그 메모를 보면 해결 방법이 떠오르기도 하고 걱정할 필요가 없었다는 사실을 발견하기도 한다.

8. 술은 숙면의 적으로 삼는다

잠이 안 온다고 술을 마시는 사람이 많다. 술을 마시면 잠은 잘 온다. 그러나 자는 도중에 갈증 등으로 자주 깨므로 수면의 질이 나빠진다.

9. 운동도 때를 맞춘다

매일 운동하면 숙면에 도움이 된다. 그러나 운동도 때가 있다. 자기 전에 운동하면 흥분된 상태여서 오히려 잠을 설칠 수 있다. 매일 운동하되 잠자리에 들기 3~4시간 전에 마친다.

10. 핸드폰은 거실에 둔다

침대에서 휴대전화를 만지작거리는 사람이 많다. 휴대전화에서 나오는 청색광(블루라이트)은 멜라토닌의 분비를 방해하므로 잠을 잘 이루지 못한다. 잠자리에 들기 2시간 전부터는 휴대전화를 멀리한다. 또 침실에 들어갈 때는 휴대전화를 거실에 두는 것만으로도 30~40분은 더 잘 수 있다.




Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0



버닝썬 승리 정준영 최종훈 카톡방 경찰총장 거론 윤총경 골프회동 동석 박한별 참고인 조사 예정, 유리홀딩스 유인석 대표 아내 박한별 윤총경과 골프회동 동석 최종훈 경찰 조사서 진술

2019.03.19 23:03 from 분류없음





버닝썬 승리 정준영 최종훈 카톡방 경찰총장 거론 윤총경 골프회동 동석 박한별 참고인 조사 예정, 박한별 남편 유리홀딩스 유인석 대표 일과 관련 없다더니 윤총경과 골프회동 동석 최종훈 경찰 조사서 진술, MBC뉴스데스크 박한별 남편 유씨 사과문 공개 범죄 혐의 숨기려 꼼수, 윤총경과의 관계를 단순한 인간관계로 포장 유착 불법성 피하려는 목적


박한별 탤런트, 영화배우 소속사 플라이업엔터테인먼트 가족 아버지 박채화 데뷔 2002년 잡지 'CeCi' 표지모델 사이트 공식사이트, 인스타그램


배우 박한별이 남편인 유리홀딩스 유인석 전 대표와 관련된 경찰 유착 의혹에 대해 참고인 신분으로 경찰 조사를 받는다.

서울지방경찰청 광역수사대는 19일 박한별을 조만간 참고인 신분으로 불러 조사할 예정이라고 밝혔다.

박한별 소속사 플라이업엔터테인먼트 측은 "박한별이 조만간 경찰에 출석해 조사를 받는다. 정확한 출석일은 정해지지 않았다"고 전했다.

앞서 박한별은 남편이 승리의 사업파트너인 유 씨인 것으로 밝혀지면서 논란에 휩싸였다. 유 씨는 승리와 함께 성매매를 알선한 혐의와 경찰 유착 의혹 등을 받고 있다.

그러나 박한별 측은 "남편이 승리와 사업 파트너로 함께 일을 했던 것은 사실이지만, 일반인인 남편의 사생활이기 때문에 자세한 내막은 알 수 없는 상황"이라고 이번 사태와 관련해 선을 그었다.

하지만 최종훈이 경찰 조사에서 유착 의혹의 핵심인 윤 총경과 함께 골프를 친 사실이 있다고 진술했고, 이 자리에는 박한별도 함께했던 것으로 드러났다. 이에 박한별이 출연 중인 드라마 시청자 게시판에는 하차를 요구하는 글이 빗발치고 있다.

논란이 거세지자 박한별은 이날 오후 자신의 SNS에 사과글을 게재했다. 그는 "남편과 관련된 논란과 사건들, 의혹들로 인하여 많은 분들에게 심려를 끼쳐드려 정말 죄송하다"며 사과했다. 이어 "저와 평생을 함께할 사람의 과거의 일들을 저와 무관하다며 분리 시킬 수는 없는 일이라고 생각하고 있었으나 현재 수사가 진행 중이기 때문에 제가 어떠한 말씀을 드리기가 너무나 조심스러운 입장이었다. 죄송하다"고 설명했다.

박한별은 현재 방영 중인 MBC 주말드라마 '슬플 때 사랑한다' 출연을 강행하는 이유에 대해 "제작사, 방송사, 소속사 외 아주 많은 분들과의 약속이기 때문"이라고 밝혔다. 그는 "드라마에만 집중해야 할 시기에 많은 분들이 저를 걱정해주시느라 쓰여지고 있는 시간과 마음이 모든 게 다 너무 죄송스러워서 더 큰 피해를 주고 싶지 않아 죽을 만큼 괴롭고 힘들지만 그럴수록 더욱더 열심히 촬영에 임하고 있다. 그거 밖에는 이 감사한 분들에게 보답할 수 있는 방법이 없다"고 털어놨다.

박한별은 "모든 논란들에 대해 저도 함께 책임감을 느끼고 있으며, 어떠한 결과가 나오더라도 이 모든 시련을 저희 가족이 바른길로 갈 수 있게 인도하는 과정이라 받아들이며 이 드라마를 잘 마무리한 후 저의 삶을 되돌아보는 시간을 가지면서 한 아이의 엄마로서, 한 사람의 아내로서 부끄럽지 않은 삶을 살아가도록 노력하겠다"고 밝혔다.

한편 이날 'MBC 뉴스데스크'는 박한별의 남편인 유 씨가 보낸 사과문을 공개했다.

유 씨는 사과문에서 "윤 총경으로부터 자신과 승리가 개업한 술집 '몽키 뮤지엄' 단속과 관련해 별다른 정보를 전달받지 못했다"며 "당시 윤 총경이 '그런 식으로 영업하면 안 된다'는 진심 어린 충고를 해줬을 뿐"이라며 관련 혐의를 전면 부인했다. 이어 "윤 총경을 형으로 따르면서 식사도 함께하고, 몇 차례 골프도 함께 하며 많은 가르침을 받았던 것이 전부"라며 "훌륭한 공무원의 모습을 보여주셨던 분께 누를 끼치게 되어 죄송할 따름"이라고 전했다.

또한 유 씨는 승리의 외국인 투자자 성 접대 의혹과 관련해 "농담 또는 허위의 카카오톡 대화 내용이었다"고 주장했다.

이에 대해 '뉴스데스크' 측은 "경찰 수사와는 달리 유 대표가 윤 총경을 두둔하고 나선 건 윤 총경뿐만 아니라 자신의 범죄 혐의도 숨기려는 의도로 해석된다"며 "윤 총경과의 관계를 단순한 인간관계로 포장하면서 유착의 불법성을 피해가려는 목적으로 보인다"고 전했다.

경찰은 윤 총경을 공무상 비밀 누설 혐의로 피의자로 입건했으며, 승리가 투자자를 위해 성 접대와 성매매를 했을 가능성에 무게를 두고 수사 중이다.

* [종합] ˙골프회동˙ 박한별, 참고인 조사 예정…남편 유인석 "윤 총경, 형으로 따랐을 뿐" (출처 : 스포츠조선 | 네이버 TV연예) http://naver.me/5SgVecgV


* 남편 일과 관련 無→윤 총경과 골프→참고인 조사..박한별의 '우여곡절' [종합] https://entertain.v.daum.net/v/20190319224001187


배우 박한별이 남편 유인석 전 유리홀딩스 대표와 윤 총경의 혐의와 관련해 참고인 신분으로 경찰 조사를 받을 예정이다.

19일 방송된 SBS ‘8시 뉴스’에서는 그룹 빅뱅 멤버 승리와 유인석 전 대표의 뒤를 봐준 의혹을 받고 있는 윤 모 총경의 소식을 전했다. 윤 총경은 승리 정준영 최종훈 등의 카카오톡 단체 대화방에서 ‘경찰 총장’으로 거론된 인물.

경찰은 윤 총경이 승리와 유인석 전 대표가 2016년 7월 서울 강남에 설립한 술집 ‘몽키뮤지엄’의 식품위생법 위반 사건과 관련해 은밀히 알아보려 한 정황을 잡고 수사를 진행하고 있다. 윤 총경은 현재 공무상 비밀누설 혐의로 입건된 상황.

보도에 따르면 경찰은 윤 총경을 출국금지 조치했다. 윤 총경의 계좌와 통신 기록 등에 대한 압수수색 영장도 신청했다.

최종훈은 앞서 윤 총경과 그의 아내에게 말레이시아에서 열리는 K팝 공연의 티켓까지 전달했고 진술한 것으로 전해졌다. 이에 따라 경찰은 말레이시아 주재관으로 근무 중인 윤 총경의 아내 김 경정의 소환 일정도 조율 중이다.  

특히 박한별도 피의자 신분으로 경찰 조사를 받을 예정이다. 유인석 박한별 부부는 윤 총경과 골프를 친 것으로 드러났기 때문. 이 역시 최종훈의 진술로 알려졌다.

한편 클럽 버닝썬 이문호 대표에 대한 구속 영장은 기각됐다. 버닝썬 클럽 내 마약공급책으로 지목된 중국인 여성 애나는 마약 양성 반응을 보였다. 버닝썬 사태 후 입건된 마약 혐의자 40명인 것으로 파악됐다.


* '8시뉴스' 박한별, 남편 유인석 혐의에 참고인 조사 받는다..윤 총경 출국금지 [종합] https://entertain.v.daum.net/v/20190319205308554


박한별 탤런트,영화배우
박한별 측 "참고인 조사 받을 수도, 자세한 사항 확인 필요"
'윤 총경 골프회동' 박한별, 참고인 신분으로 경찰 조사 예정
'8시뉴스' 박한별, 남편 유인석 혐의에 참고인 조사 받는다..윤 총


관련 검색어 박한별 최종훈 박한별 남편 유인석 유인석 박한별 남편 유리홀딩스 박한별 나이 박한별 몸매 박한별 결혼 남편 박한별 세븐 박한별 출산 박한별 결혼 황정음 이다해 세븐 정은우 왕빛나 이시영 차예련 박한별 움짤 유리홀딩스 유인석 박하나 승리 박한별 남편 이문호 정준영 박한별 성형 전후 박한별 정은우 최종훈 김희선 유인석 박한별




Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0



걸그룹 모모랜드 컴백 D-1 타이틀곡 암 쏘 핫 뮤직비디오 티저 공개, 모모랜드 다섯 번째 미니앨범 쇼미 Show Me 발매 컴백 활동, 암쏘핫챌린저 현재 각종 SNS 채널서 수백만 조회수

2019.03.19 22:46 from 분류없음





걸그룹 모모랜드 컴백 D-1 타이틀곡 암 쏘 핫 뮤직비디오 티저 공개, 모모랜드 다섯 번째 미니앨범 쇼미 Show Me 발매 컴백 활동, 암쏘핫챌린저 현재 각종 SNS 채널서 수백만 조회수 기록 최근 유행


국민 여러분..모모랜드 한국에서도 3/20 수요일 컴백, 일본에서도 5/8 수요일 컴백입니다.수요일을 모모랜드 듣는 날로 기억해주시고 많은 성원 부탁드리겠습니다.요새 음원강자분들의 연이은 컴백으로 인해 모모랜드 음원차트 상위권 진입이 어려워진 상황입니다. 30위진입이면 다행이라 생각하고 있습니다.그러나 국민여러분께서 모모랜드 신곡 많이 스트리밍 해주시고 다운로드해주신다면,20위진입 10위권대 알박기도 가능해집니다. 모모랜드 멤버들 아직 수입이 없다고 합니다.쇠고기 먹고 싶다고 합니다. 신곡 멜로디 좋습니다.애청해주십시오.감사합니다.


모모랜드 (MOMOLAND) 가수 멤버 나윤, 혜빈(리더), 아인, 낸시, 주이, 연우, 제인, 데이지, 태하 소속사 MLD엔터테인먼트 데뷔 2016년 EP 앨범 'Welcome to MOMOLAND' 수상 2019 제33회 일본 골든디스크 대상 베스트 3 뉴 아티스트 외 13건 사이트 공식사이트, 인스타그램, 트위터, 페이스북, 팬카페


MLD ENTERTAINMENT ‏ 인증된 계정 @mld_official_  모모랜드(MOMOLAND) "I'm So Hot" M/V Teaser 2. ▶ http://youtu.be/U4ONIkQssbs ▶ http://vlive.tv/video/119120 ▶http://tv.naver.com/v/5751729 #모모랜드 #MOMOLAND #HYEBIN #YEONWOO #JANE #NAYUN #JOOE #AHIN #NANCY #ShowMe #I’mSoHot #MOMOLANDIsBack


걸그룹 모모랜드가 타이틀곡 'I'm So Hot'뮤직비디오 티저 영상을 공개했다.

19일 오후 6시, 모모랜드 공식 SNS 채널을 통해 다섯 번째 미니앨범 '쇼미(Show Me)'의 타이틀곡 명을 'I'm So Hot'으로 최종 확정하고 두 번째 뮤직비디오 티저 영상을 깜짝 공개했다. 

공개된 'I'm So Hot'의 두 번째 뮤직비디오 티저 영상에는 중독성 강한 멜로디에 총을 쏘는 듯한 '권총춤' 킬링 포인트 안무가 담겨 시선을 사로잡는다. 

티저 영상 공개 직후 높은 조회수를 기록하며 'I'm So Hot'에 대한 폭발적인 반응이 쏟아지고 있다. 

특히 각종 SNS 채널에서 뜨거운 반응을 얻으며 유행하고 있는 '암쏘핫챌린저'가 모모랜드의 신곡 'I'm So Hot'이라는 사실이 뒤늦게 알려지며 인기를 가속화하고 있다. 

'암쏘핫챌린저'는 현재 각종 SNS 채널에서 수백만 조회수를 기록하며 최근 유행하는 챌린저 중 가장 각광받고 있다.

모모랜드는 오는 20일 오후 6시 각종 음원사이트를 통해 다섯 번째 미니앨범 '쇼미(Show Me)'를 발매하고 컴백 활동에 돌입한다.

뮤직비디오 티저 영상 공개 직후 각종 SNS, 커뮤니티 게시판에는 "이번 앨범도 무조건 대박이구나", "음원 차트 1위 각이네!", "모모랜드 비주얼 제대로 물올랐다", "연우 비주얼 리즈 찍었다!", "음악 방송 1위 가즈아!" 등 20일 오후 6시 발매될 신곡에 대한 뜨거운 기대와 반응이 쏟아져 화제를 모으고 있다.

소속사 MLD엔터테인먼트 관계자는 "컴백에 앞서 모모랜드의 다섯 번째 미니앨범 '쇼미(Show Me)' 뮤직비디오 티저 영상을 공개한다"며 "오는 20일 6시 공개될 모모랜드의 '쇼미(Show Me)'에 많은 관심과 응원 부탁드린다"고 전했다.

* 모모랜드, 컴백 D-1 타이틀곡 ˙암 쏘 핫˙ MV 티저 공개 (출처 : OSEN | 네이버 TV연예) http://naver.me/x4nZpWmJ




Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0



걸그룹 걸스데이 멤버 소진 새 소속사 눈컴퍼니와 전속계약 네티즌 반응 싸늘 아이돌 배우 연기활동 비판 걸스데이 사실상 해체, 걸스데이 소진→배우 박소진 사랑하고 고맙고 미안 심경

2019.03.19 22:33 from 분류없음





걸그룹 걸스데이 멤버 소진 새 소속사 눈컴퍼니와 전속계약 네티즌 반응 싸늘 아이돌 배우 연기활동 비판 걸스데이 사실상 해체, 걸스데이 소진→배우 박소진 사랑하고 고맙고 미안 심경고백, 걸스데이 마침표 아닌 쉼표 함께할 날 기다려달라

- 사실상 해체니까 기다리지 말라고 하는게 양심적이지

- 나의 추억 아이돌그룹 하나하나가 가는걸 볼때마다 내가 나이를 먹는다는걸 느낀다.. 원걸..소시..빅뱅..카라..걸데..

- 해석: 걸그룹으로서 단물 다 빠져서 돈벌이 안돼 솔로로 가보는데, 이것도 망하면 다시 뭉칠수도 있어요

- 걍 해체한다고 솔직하게 얘기하고 알아서 다들 갈길가. 그게 맞는거다

- 망하니까 칼같이 손절 ㅋㅋㅋㅋ 만두데이 망하게 만든 1등 공신.. 만두 갑질 사건때 만두 사주니까 이딴 만두는 안 먹는다면서 갑질하듯 난리치던 사람

- 연기전공하는 학생으로 이런 기사 나올때마다 힘들다... 이 바닥에 연기 정말 잘하는 애들 많은데.. 아이돌 하던 사람이 더이상 아이돌을 못하니까 그냥 배우 하는 느낌... 연기전공하는 학생들은 이렇게 또 한자리를 잃는다... 연기가 만만하냐 배우면 배울수록 어려운게 연기다. 제발 그렇게 쉽게 연기하지마

- 소속사가 같을 때도 안나오던 앨범이 서로 다른 소속사가서 나오겠냐구요

- 아이돌하다가 배우로 전환하는게 무슨 레파토리가 다 똑같냐 ㅋㅋㅋ 연기라도 잘하면 말을안하지 어김없이 똥연기 예상한다

- 알겠으니까 제발 뇌섹녀라고는 하지 말아라..영남대가 뭔 뇌섹녀야?지거국 중에서도 밑인데..


소진 가수 신체 166cm, 47kg | AB형 그룹 걸스데이 소속사 눈컴퍼니 학력 영남대학교 기계공학과 데뷔 2010년 걸스데이 EP 앨범 'Girl's Day Party #1' 사이트 인스타그램, 팬카페


ssozi_sojin 인증됨 게시물 678 팔로워 692천 팔로우 188 매력떵어리 Just go for it! 박소진 / 호랑이 / 5월21일 / 16:59 / 쌍둥이와황소사이자리 / 167.7 / AB / 누룽지밥 @loonsey_bobbie 🐈🍚 / 눈컴퍼니


걸그룹 걸스데이로 활약한 소진이 새 소속사를 찾고 자신의 심정을 밝혔다.

19일 소진은 자신의 인스타그램에 "앞으로 새로운 회사와 일하게 되었다는 소식에 우리 '데이지(팬클럽)'들이 놀라고 걱정될까 이렇게 글을 써요"라는 글을 올렸다.

소진은 "걸스데이라는 이름으로 함께 한지도 벌써 9년이 흘렀네요. 걸스데이가 시작된 순간부터 지금, 오늘까지도 항상 저와 멤버들은 서로 많은 이야기를 나누고 아껴주고 있어요. 새로운 회사를 찾고 결정하는 일에도 역시 함께 고민해줬고요. 서로에게 있어 항상 좋은 선택들을 하게 도와주고 지지해준 멤버들에게 고마운 마음입니다"라고 말했다.

이어 소진은 "잠시 동안 걸스데이라는 수식어를 잠시 내려놓게 되어 죄송하다는 말 꼭 하고 싶었어요. 하지만 걸스데이는 마침표 찍지 않았다 생각합니다. 그저 잠시 쉼표를 뒀을 뿐이니 다시 함께할 날을 기다려 주길 부탁해요"라고 덧붙였다.

끝으로 소진은 "이제는 박소진으로 저의 또다른 이야기를 풀어내보려 합니다. 사랑하고 고맙고 미안해요"라고 말했다.

소진은 19일 눈컴퍼니와 전속계약을 맺었다. 2010년 걸그룹 걸스데이로 데뷔한 소진은 '달링' '기대해' 등 히트곡을 냈고, 가수 활동 외에도 예능과 연기 활동을 병행했다. 눈컴퍼니는 "박소진이 가진 무한한 잠재력과 재능이 빛날 수 있도록 다방면으로 지원을 아끼지 않을 것"이라고 밝혔다.

이하 소진 입장 전문

안녕하세요 소진입니다.

앞으로 새로운 회사와 일하게 되었다는 소식에

우리 데이지들이 놀라고 걱정될까 이렇게 글을 써요.

2010년 걸스데이라는 이름으로, 우리 율밍혤

세상에서 가장 소중한 선물 같은 동생들을 만나

함께 한지도 벌써 9년이 흘렀네요,

먼저, 9년이라는 소중한 시간 동안 걸스데이 소진으로

부족하지만 언제나 사랑으로 응원해준

데이지 그리고 모든 분들께

진심으로 고맙다 말하고 싶습니다.

걸스데이가 시작된 순간부터 지금, 오늘까지도,

항상 저와 멤버들은

서로 많은 이야기를 나누고 아껴주고 있어요,

새로운 회사를 찾고 결정하는 일에도

역시 함께 고민해주었구요,

서로에게 있어 항상 좋은 선택들을 하게 도와주고

지지해준 멤버들에게 고마운 마음입니다,

쉽지 않은 얘기를 이제 꺼내어야겠네요.

우리가 잠시 동안 걸스데이라는 수식어를 잠시

내려놓게 되어 기다려주신 많은 팬분들께

죄송하다는 말 꼭 하고 싶었어요,

하지만, 걸스데이는 마침표 찍지 않았다 생각합니다,

그저 잠시 쉼표를 두었을 뿐이니 꽤 오랜 시간이 걸리더라도

다시 함께할 날을 기다려 주길 부탁해요.

저를 포함한 멤버들 모두

각자의 위치에서 최선을 다하며 지내다

좋은 기회로 다시 반가운 소식 전해드릴 수 있을 날이 오길 기도하고 바라요.

여러분이 있어 여기까지 올 수 있었고 ,

도전할 수 있는 기회와 용기 또한 얻었으니

더 예쁘게 성실하게 지내서 좋은 모습으로 보답하겠습니다.

이제는 오롯이 '박소진' 으로 저의 또다른

이야기를 풀어내보려 합니다.

사랑하고 고맙고 미안해요.

지금까지, 소진이었습니다,

끝까지, 예뻐해 주세요


감사합니다


* 소진 "걸스데이 마침표 아닌 쉼표, 함께할 날 기다려달라" [전문] (출처 : 스포티비뉴스 | 네이버 TV연예) http://naver.me/5VHsKynR


걸그룹 걸스데이로 활약한 소진이 배우 박소진으로 새로운 출발을 알렸다.

소진이 새 소속사 눈컴퍼니와 전속계약을 맺었다는 소식이 알려진 19일 소진은 자신의 인스타그램에 "앞으로 새로운 회사와 일하게 되었다는 소식에 우리 '데이지(팬클럽)'들이 놀라고 걱정될까 이렇게 글을 써요"라는 글을 올렸다.

소진은 "걸스데이라는 이름으로 함께 한지도 벌써 9년이 흘렀네요. 걸스데이가 시작된 순간부터 지금, 오늘까지도 항상 저와 멤버들은 서로 많은 이야기를 나누고 아껴주고 있어요. 새로운 회사를 찾고 결정하는 일에도 역시 함께 고민해줬고요. 서로에게 있어 항상 좋은 선택들을 하게 도와주고 지지해준 멤버들에게 고마운 마음입니다"라고 말했다.

이어 소진은 "잠시 동안 걸스데이라는 수식어를 잠시 내려놓게 되어 죄송하다는 말 꼭 하고 싶었어요. 하지만 걸스데이는 마침표 찍지 않았다 생각합니다. 그저 잠시 쉼표를 뒀을 뿐이니 다시 함께할 날을 기다려 주길 부탁해요"라고 덧붙였다.

끝으로 소진은 "이제는 박소진으로 저의 또다른 이야기를 풀어내보려 합니다. 사랑하고 고맙고 미안해요"라고 말했다.

박소진은 지난 2010년 걸그룹 걸스데이로 데뷔해 ‘something’, ‘Darling’, ‘기대해’ 등을 연달아 히트시키며 대세 걸그룹으로 자리 잡았다. 이어 가수 활동 외에도 예능과 연기를 병행하며 다양한 매력을 어필, 대중의 사랑과 관심을 받았으며, 안정적인 연기력으로 배우로서의 가능성도 인정받았다.

특히, 지난 2017년 방영된 JTBC ‘크라임씬’ 시즌 3에서 대구 사투리를 쓰는 80년대 음악 다방 종업원’미스 소’로 출연하여 자연스러운 사투리 애교에 캐릭터에 맞는 즉흥 연기는 물론 범인인 듯 아닌듯 미묘한 연기, 그리고 날카로운 추리까지 만능 활약을 펼치며 시청자들의 이목을 사로잡았다.

2018년에는 ‘러브 스코어’로 연극 무대에 데뷔, ‘가까이에서 관객을 만나고, 있는 그대로의 표현들을 보여드릴 수 있어서 좋았다’고 소감을 전하며, 자연스러운 발성과 발랄한 매력으로 역할을 완벽히 소화했다는 호평을 받은 바 있다.

그는 걸스데이 멤버 소진이 아니라 박소진으로서 배우로서 본격 활동을 시작한다. 그의 새 소속사 눈컴퍼니는 김슬기, 류혜영, 박희본, 우지현, 이민지, 조한철 등이 다양한 배우들이 소속돼 있다. 눈컴퍼니는 "박소진이 가진 무한한 잠재력과 재능이 빛날 수 있도록 다방면으로 지원을 아끼지 않을 것"이라고 밝혔다.

* 걸스데이 소진→배우 박소진 "사랑하고 고맙고 미안" 심경고백[종합] (출처 : 스포티비뉴스 | 네이버 TV연예) http://naver.me/Fp059JQX


관련 검색어 걸스데이 소진 영남대 퀸카 시절 걸스데이 소진 나이 소진 나이 디오 소진 열애 인정 손나은 걸스데이 소진 소진 에디킴 유라 다솜 혜리 전효성 소진 움짤 걸스데이 소진하다 디오 설현 한채아 두화소심 소진 러브스코어 소진 소진 성형전 소진 나인뮤지스 류준열 제니 소진 페미 소진 정글의 법칙 장희진 민아 소지섭 몬스타엑스




Posted by stargram stargram 트랙백 0 : 댓글 0